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完美是优秀的敌人

  我们大多数人都投入很多时间和精力,努力控制生活中发生在我们身上的事情。我们受到教导,去追求难以捉摸的安全感,主要是通过购买物质商品以及获得这些东西的方式。我们在很小的时候就被纳入一种轨迹中,其中隐含的意义是,如果“成功”,我们就会幸福安全。
  
  就此而言,最主要的方法是接受教育。一步步的求学道路为社会地位和成功的可能提供了系统化的方式,同时提供了一些中期目标,可以满足我们确保自己取得进步的需要。每次毕业都蕴含着提高社会地位和经济条件的希望。最终,我们有望取得一系列有用武之地的后天的癫痫病是什么原因引起的专业技术,在社会上安身立命,自由地追求幸福。
  
  我们还被教导,建立那些能够满足重大需要的亲密关系非常重要——获得性。建立稳定的经济状况能够养儿育女,并实现其他人生目标,包括自身利益和情感安全。长辈给予我们的指导倾向于着眼经济方面的成功。我们常常自己去发现如何与他人打交道,特别是那些异性,尽管她们的需要和渴望从理论上讲和我们互补,但实际上却是令人抓狂得难以捉摸。
  
  有一种观念认为,为了控制自己的生活,我们就必须对他人的生活施加控制,这样就出现了一个问题——我们投山东癫痫病专业医院入到一种“零和游戏”中——在严格竞争下,一方的收益必然意味着另一方的失败,博弈一方的收益和损失相加总和永远为“零”,即只有通过损害别人的利益来获得我们想要的东西。
  
  我们生活在一个充满竞争的社会里,永远都把社会划分为胜利者和失败者。我们的资本主义体系是基于竞争而创健的,我们的法律体系基于冲突和追求自我利益而得以繁荣,那么我们常常通过输、赢这两极的棱角去看待世界,还有什么值得奇怪的吗?当然,对于获得与他人的亲密关系这一微妙的过程而言,这种观点非常糟糕。
  
  控制是柳州癫痫病治疗哪家医院专业一种流行的幻觉,与追求完美密切相关。在梦想中,我们可以让整个世界和他人屈从自己的意志,不需要求同存异,也不需要承受不确定的失败和拒绝。尽管我们理解这样的世界绝无可能,但我们却时常费九牛二虎之力,努力通过运用权力或手段来尽可能地控制身边的人。
  
  我们都知道那些完美主义者,他们倾向于苛求自己及其身边的人,处处彰显强迫性的井然有序,而那最终会造成疏远感。他们不相信情感,而宁愿占有他们能够指望的东西。
  
  站在完美主义的立场看,可以说强迫性的人让其他人的世界得以运转。归西安中际好医院怎么样根结底,谁会愿意让一个松松垮垮的外科医生为自己做手术?谁会愿意乘坐满足于“足够好”的机械师维护的飞机?如果我们在任何方面都出类拔萃,那是因为我们时刻准备着追求完美的细节。
  
  完美主义者具有较强的控制欲,但问题是,在工作中表现高效的品质可能会让他们在个人生活中难以忍受。我治疗过许多工程师、会计和电脑程序师,事实证明,减少在工作中的控制欲会让他们变得效率低下。对于他们而言,最好的希望就是向他们介绍完美的悖论:在某些场景下,特别是在亲密关系中,我们只能通过放手来掌控。

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